Three Karen Walker rings and ‘F’ ring gifted from Stylecult. Sometimes it’s the little things (image: opinionslave)
More you might like
كيف تختار النظّارات؟
الوجه المستدير
تليق بك النظارات بإطار مزويّ. حاول أن تختار النظّارات المستطيلة لموازنة الوجه المستدير، فهي تجعل وجهك يبدو أطول وأنحف. ابتعد عن الإطارات المستديرة.
الوجه البيضويّأنت محظوظ لأنّه يمكنك اختيار الإطارات التي تفضّلها، شرط أن يكون حجمها متناسباً مع حجم وجهك. اختر إطارات على الموضة!
الوجه المربّعاختر الإطارات المستديرة أو البيضويّة لتضفي نعومة إلى الفكّ. جرّب النظّارات بإطار معدنيّ كبير يكون أطول أفقيّاً مع زوايا ناعمة وابتعد عن النظارات ذات الزوايا القاسية.
وجه المثلّثعادة تكون جبهتك صغيرة وذقنك عريضة. اختر نظّارات الأفيايتور التي تكون عادة عريضة من الأعلى وناعمة من الأسفل. احرص على أن يكون الإطار المعدني بغاية الخفّة.
Fitness Exercises : Exercise for a Flat Stomach
التخزين والترتيب…
قق الصغيرة التي أصبحت سمة العصر الحديث، فرضت متغيرات ومسارات تفكير جديدة
لا يمكن أحد تجاهل التغييرات التي فرضتها طبيعة الحياة المعاصرة، ليس على مستوى السلوكيات والممارسات فحسب، وإنما أيضاً على مستوى انماط المعيشة وطرقها.
في المدن المزدحمة بكل شيء، تبرز المساحات كمسألة تشكل في أبعادها إحدى المعضلات التي تواجه السكان.
فالشقق الصغيرة التي أصبحت سمة العصر الحديث، فرضت بدورها متغيرات ومسارات تفكير لم تكن معروفة في عهود ماضية.
ولعل من أبرز مظاهر هذه المتغيرات، الحاجة الماسة والحيوية الى ابتكارات تستجيب لمتطلبات المساحات المحدودة، وتعالج المشكلات الناجمة عنها وتوفر الحلول اللازمة والمناسبة.
ذلك أن عبء التخزين والترتيب، في المساحات المحدودة يشكل الهم الأكبر للساكنين، وعليه فإنه من الضروري البحث عن حلول وظيفية وجمالية، تراعي المكان ولا تكون على حساب أبعاده.
وهكذا تبدو المسألة خاضعة لاعتبارات عديدة، ومفتوحة على مروحة واسعة من الأفكار الخلاقة فالاستعانة بأعمال المصممين ومهندسي الديكور، لا تقف عند حد معين
كذلك الاستماع الى إرشادات المحترفين والهواة يشكل فرصاً مناسبة تتيح الوصول الى حلول موضعية تراعي ظروف كل مكان على حدة، وتأخذ في الاعتبار الاحتياجات الخاصة لكل فرد.
على أن الحلول المطلوبة، لا ينبغي أن ينحصر البحث عنها في المساحات الأفقية، بل يجب أن يشمل المساحات العمودية، حيث يمكن أن توفر الجدران إمكانات كبيرة لابتكار أماكن للتخزين، من خلال معالجات مدروسة لدعم العامل الجمالي الى جانب العامل الوظيفي.
فبالإضافة الى الخزائن والرفوف بأشكالها التقليدية، فإن التوقعات مما يمكن أن تتيحه الجدران في هذا المجال لا حدود لها.
وتوفر التصاميم الحديثة في مجال الأثاث المنزلي، فرصاً رائعة للاستفادة من كل متر من مساحة الشقق الصغيرة.
بل إن هذه التصاميم والمبتكرات تعلن، من خلال تقديماتها المتعددة والمتنوعة والتي تناسب كل المساحات والاحتياجات والأذواق، عن نهاية القلق الذي يولده ضيق المساحات، والحاجة الملحة الى التخزين والترتيب.
وفي نهاية الأمر ينبغي ألا تضيف هذه المسألة، أعباء جديدة - مادية أو عملية - على أصحابها. ولذلك فإنه من الضروري أن ينطلق التفكير بداية مما هو موجود بين أيدينا وتحت سقوف شققنا
وتأمل الأثاث الموجود قد يتيح لنا فرصة ذهبية للخروج بأفكار توفيقية، تلبي الحاجة وتوفر علينا الكثير من الأعباء والمشقات.
على أنه ينبغي ألا تغيب عن أذهاننا أهمية التنبه الى الناحية الجمالية أيضاً وما يمكن أن تضيفه الى المكان من مناخ مميز وحضور مبهج… وبعيداً عن صالات عرض الأثاث التي توفر الحلول الكاملة للتخزين والترتيب في المساحات الصغيرة، فإن إبتكار طاولة منخفضة من الخشب - مثلاً - بتشكيل قاعدة لها من علب مكعبة ومفتوحة، يمكن رصف الكتب وبعض الأشياء داخلها واستعمالها كمكتبة، يشكل حلاً لا يقل أهمية عن صياغة غرفة للملابس بواسطة حواجز وأرفف من الاسمنت المسلح، حيث تثبت في داخل كل قسم منها أنابيب معدنية لتعليق الملابس، في حين يستخدم سطحها لترتيب الاكسسوارات أو لتخزين البياضات والمناشف وغيرها.
كما أن تحويل ركن الى خزانة تستخدم كمكتب أنيق، وتستوعب - عند إنتهاء العمل- كل التجهيزات الالكترونية من كمبيوتر وطابعة ومستلزماتهما، لا يقل أهمية عن تحويل مدفأة قديمة خارج الاستخدام الى مكتبة بأرفف ملونة تستوعب الكثير مما تزخر به الصالة.
ولا شك بأن خيار الألوان ينبغي ألا يستبعد في مثل هذه العمليات نظراً لما يوفره من حلول جمالية وبصرية لا يمكن تجاهلها.
حيث يلعب الطلاء بالألوان دوراً رئيسياً في تبرير التغييرات المطلوبة، ومنحها مشروعية وظيفية وجمالية بالغة الأهمية.
ولا بد أيضاً من التنبه الى أهمية اختيار المواد في عمليات البحث عن حلول للتخزين والترتيب في المساحات المحدودة.
حيث مسألة الانسجام والتناغم تحددها خياراتنا من المواد، والتي ينبغي أن تكون متناغمة مع بقية الأثاث الذي يشغل المساحة، وبالتالي لكي تبدو امتداداً طبيعياً لقطع الأثاث وطرزها.
ولا شك فإن الأخشاب والمعادن تلعب دوراً كبيراً في تشكيلات هذه الحلول.. غير أنه لا ينبغي اهمال الجلود والزجاج وأيضاً الأقمشة في بعض الحالات المحددة.
كذلك فإن الامكانات الكبيرة التي يوفرها الباطون المسلح، بأنواعه وألوانه وملامسه، يمكن إستثمارها في اجراء تغييرات هيكلية داخل المساحات المحدودة، لكسب توزيعات جديدة لم تكن موجودة في الأصل.
Fitness Exercises : Exercise for a Flat Stomach
Morning Routine: Fall Edition!!
× مرحلة التسنين عند الأطفال .. × معلومات وطرق رعاية الطفل
في مراحل نمو الطفل يمر بمراحل تكون بعضها صعبة وتحتاج الى عناية
ومعرفة لكي تستطيع الأم ان تتعامل مع طفلها
تعتبر مرحلة التسنين عند الأطفال من أصعب الفترات بالنسبة للأم، يقول الدكتور أحمد الشرقاوي أستاذ طب الأطفال، إن الأطفال الأقوياء تظهر أسنانهم دون الإصابة بأى مرض سوى اضطرابات طفيفة أثناء الليل عكس الأطفال الضعفاء، الذين قد يصاحب تسنينهم أعراض شديدة كالقيئ والإسهال، أو التشنجات، واضطرابات النوم، وكثرة البكاء، كما يصاب البعض بالتهاب فى الحنجرة أو الأنف والنزلات الشعبية، ويتسبب “التسنين” فى تقلب أمزجة الأطفال وتغير انفعالاتهم وكثرة شكواهم، وتزداد الأعراض كلما بدأ سن جديد فى الظهور.
ويشير الشرقاوي إلى أن أعراض التسنين تتفاوت من طفل لآخر، لكن بشكل عام يصحب هذه المرحلة ضعف فى جهاز المناعة، وبعض الأعراض الأخرى التى تتشابه مع أعراض أمراض أخرى كالنزلات المعوية التى قد تبدأ بإسهال، وأن هذه الأعراض تختفى فجأة بظهور الأسنان، لكن يجب الانتباه إليها جيدا، وغالباً ما تلاحظ الأم قبل ظهور الأسنان بأسابيع زيادة إفراز اللعاب عند طفلها، وتنامى رغبته فى العض، والابتعاد عن الطعام، خاصة مع اشتداد الحرارة فى الصيف، فلا يستطيع تحمل الوجبات الصعبة، وقد يصاحب ذلك فرك فى العين، مما يؤدى لاحمرارها، وهرش فى فروة الرأس والأذنين، واستيقاظه أكثر من مرة ليلاً.
ويوضح الدكتور أحمد، أن التسنين يحدث لدى الأطفال بعد بلوغهم الشهر الخامس فأكثر، ونادراً ما يحدث قبل هذا السن، ويكتمل ظهور الأسنان اللبنية (20 سناً) خلال السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل، وقد يتأخر نمو أسنان الطفل، فقد يبلغ عامه الأول وليس فى فمه أسنان لأسباب وراثية، أو لأن أسنانه لم تظهر خارج اللثة وبقيت مدفونة تحتها.
ويؤكد أستاذ طب الأطفال، أن هناك بعض الأمراض تتسبب فى تأخير نمو أسنان الطفل، كمرض مسامية العظام، أو الكساح، مشيرا إلى أن زيادة عدد الأسنان فى فم الطفل تقلَل احتمال تعرضه للأمراض، وزيادة مناعته ضدها، لذلك فإن العناية بفترة “التسنين” مطلوبة جداً حتى يجتاز الطفل تلك المرحلة بسهولة.
ويناشد الدكتور أحمد، الأم للتخفيف من الآلام الناشئة عن التسنين لدى طفلها، بلف قطعة قماش حول إصبعها وتمريرها على لثة طفلها لإزالة البكتريا العالقة بها، وتسهيل خروج الأسنان، وإعطائه كسرة من البسكويت، أو عضاضة لمساعدته على التخلص من تهيج اللثة، ويفضل أن تكون العضاضة باردة، لذا يجب الاحتفاظ بها فى ثلاجة، علما بأنه توجد بعض أنواع العضاضات التى تحتوى على سائل (جل) يساعد على الاحتفاظ ببرودتها لوقت أطول، وضرورة زيارة الطبيب إذا اشتدت الأعراض، محذرا من إهمال الطفل بحجة أنه يعانى التسنين لا أمراضاً فعلية، وأن التغذية السليمة والرضاعة الطبيعية للطفل تؤدى إلى نمو أسنانه بشكل طبيعى.